Блоги Ульяновска! :) Заведи блог. Сервис онлайн дневников Про-Ульяновск.рф. Создать блог – личный интернет дневник. Лучшие бесплатные блоги
  Вход/регистрация

Блог Полины


  • Архив

    «   Октябрь 2018   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 31        

Интернет поможет красавицам: металлическая молния в юбке

Многие девушки имеют схожие интересы. Обычные девичьи увлечения это шитье, вязание, готовка. Некоторые имеют более необычные хобби: экстремальные, считающиеся мужскими, просто странные.

Но все девушки хотят выглядеть безупречно, поэтому читают советы по красоте от косметологов и звезд на интернет сайтах. Там приводятся рецепты масок для различных типов кожи, рекомендации, как питаться и не толстеть, какие в этом сезоне в моде лаки для ногтей или тени для век.

То же касается и моды. Девушки штудируют каталоги одежды и статьи о трендах, смотрят, как что и с чем носить. Посмотрите на металлическая молния в юбке. Там найдете много полезной информации. Тенденции в моде меняются ежегодно и корректируются каждый сезон. Обычная сменяемость гардероба с теплого на летний. Есть еще пляжная и офисная мода. Хочется выглядеть безупречно в любом месте, поэтому советы составляются и по местам, и по мероприятиям. О макияже тоже не стоит забывать, он тоже крайне важен. Читайте о: металлическая молния в юбке.

Будьте на стиле.

Открытие: прогулки предотвращают сердечную недостаточность у женщин

У женщин среднего возраста, гуляющих два раза в неделю, риск сердечной недостаточности снижен на одну пятую. Это показало исследование, проведенное кардиологами из Университета Брауна. В нем приняли участие 89 000 женщин в постменопаузе. За представительницами прекрасного пола следили в течение 10 лет, рассказывает The Daily Mail.

Исследователи обнаружили, что прогулки один раз в неделю уменьшали вероятность развития сердечной недостаточности на 5%, два раза в неделю и более - на 20%, а ежедневные - на 35%. Если участницы гуляли больше 45 минут, риск снижался еще на 25%. Женщины, гулявшие в быстром темпе, сталкивались с сердечной недостаточностью на 38% реже, чем те, кто гулял в обычном темпе. Результаты не зависели от веса участниц и других видов физической активности.

Кстати, ранее сотрудники Техасского университета сообщили: физические упражнения омолаживают сердце и снижают риск развития сердечной недостаточности. Начинать тренироваться лучше до 65 лет, пока сердце еще имеет некоторую пластичность. Выполнять упражнения нужно 4-5 раз в неделю.

Что делать, для того чтобы быть здоровым в сегодня? Экологическая ситуация, стрессы, неправильное питание сказываются на здоровье. Требуется быть более заботливым к себе и быть информированным. Сделать это легко. Рекомендую детское здоровье статьи. В журнале вы увидите много приемов новостей медицины, превосходного настроения, самочувствия, сохранения себя в форме. Присматривайте за своим самочувствием и будьте благополучны.
Cannot find 'blog' template with page ''